ハロウィンで東京ディズニーランドも大阪USJもいつも以上の混雑や待ち時間になったそうですね。 東京ディズニーランドは、一年を通じて、３月と８月が一番月別の待ち時間が多く、その次に多いのが１０月とクリスマスシーズンの１２月なんです。 しかも、東京ディズニーランドでは今年の９月にジャングルクルーズがリニューアルされ、さらに混雑や待ち時間に拍車をかけるかなと思ってました。 しかし、意
続きを読むスイートポテトの簡単な作り方！お菓子作りが苦手な人でも大丈夫！？
先日、会社でさつまいものスイートポテトを作ってきてくれた方がいました。 さつまいもをたくさんいただいたので、ということで作ってきてくれたそうです。 もともと、お菓子作りが趣味という方ではないんですけどね。 そんな方でも簡単に作ることができるということなので、どうやって作ったのかを教えてもらいました。 スイートポテトの材料は？ スイートポテトの簡単な作り
続きを読むお腹にたまった脂肪を簡単に落とす運動！お腹が出てきた方は必見ですよ！
全体的な体重は変わっていない、反対に少し痩せているのに、お腹が少し出てきたなんてことありませんか？ ダイエットして、体重は自分の理想体重に戻せたのですが、お腹の脂肪がすごく気になり、悩んだ時期がありました。 年齢とともに、お腹に皮下脂肪や内蔵脂肪がつくと言われていますが、本当だな～って実感しました。 そこで、私が試してみたお腹の脂肪を落とす運動や、やって効果のあった運動などをご紹
続きを読む視力検査で大ショック！簡単に視力を回復するトレーニング方法とは？
最近、たまに目がかすむ時があり、視力が悪くなっているんじゃなかな、と思っていました。 この前の健康診断で視力検査をしてもらった時は、かなりショックでした。 元々、昔から目はいい方で、ずーっと両眼とも1.5で、ここ数年、パソコンをずっと毎日使っていても、昨年までは両目とも1.2だったんです。 それが、今年の結果は、右1.0、左0.9まで落ちていて、その急な視力の落ち方に大ショックを
続きを読む昼マックメニューのセット内容が魅力的！でも、カロリーにご注意！？
マクドナルドが平日の10:30～14:00まで限定で、昼マックメニューが出てのをテレビCMで見たので、早速、食べてみました。 すべてのセットにドリンクMとポテトMがついていて、対象となるバーガーは、350円と450円、550円の３つのセットの中からどれか１つを選べるのがまた嬉しいですよね。 そこで、昼マックメニューのセット内容とカロリーについてご紹介します。 昼マックメ
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