肩こりの意外な原因や解消方法!簡単な肩こり解消マッサージとは?

最近、よく肩がこるようになりました。 肩がこると、頭が痛くなったり、目が痛くなったするという人もいます。 私はそこまで酷くはないのですが、肩や背中がいつも重たいように感じて辛いのです。 そこで、肩こりの原因や解消方法などについて調べてみました。 肩こりの意外な原因とは? パソコン作業時に意識しないといけない姿勢とは? 自分でできる肩こり解

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