幸せいっぱいのマタニティライフ。 少しずつ大きくなっていくおなかを見ながら、赤ちゃんグッズを揃えたりと楽しい毎日ですよね。 しかし、妊娠中は悩みが尽きないもの。 その中でも、多くの方が悩まされるというのが便秘。 一週間近く出ていないという妊婦さんも少なくないようです。 赤ちゃんのことを考えると、なるべくなら自然に出したいし、どうにかならないかな…と悩んでいる妊婦さんも
続きを読む冷え性の人が痩せにくい理由と改善するための食べ物や飲み物とは？
冷え性の人は痩せにくいと言いますよね。 確かに同じものを食べても太りやすい人と太りにくい人がいます。 では、食べても太りにくい体になるにはどうしたら良いのでしょうか？ そこで今回は、冷え性の人が痩せにくい理由と冷え性を改善する食べ物や飲み物、冷え性の人がダイエットに効果的な食べ物などについてご紹介します。 冷え性の人が痩せにくい理由とは？ ダイエットし
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