タグ: 目の疲れ

会社で毎日長時間のパソコン作業をしていると目が疲れますよね。 目が乾いたり肩こりなどへも繋がりますし、本当に辛いです。 特に、デスクワークの女性にとって目の疲れは、大きな悩みの一つかもしれません。 そこで今回は、目の疲れを取る方法として、眼精疲労に効果的な食べ物や目の疲れに効くツボなどについて紹介していきます。 目の疲れを取る方法とは？ 長時間のパソコン作業は