夏バテ対策に効く食べ物や飲み物は何?気持ち悪い時の対処方法!

暑い夏がやってくると、毎年夏バテしてしまいそうになります。 夏バテすると身体がだるくなってしまい、何もしたくなくなりますよね。 せっかくの楽しい夏ですのに、そんなダラダラ、バテバテ生活を送るのはもったいないですから、私は夏バテ対策をしています。 そんな夏バテに効く食べ物や飲み物、気持ちが悪くなった時などの対処方法についてご紹介します。 夏バテ対策に効く食べ物とは

続きを読む