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ダイエットするのに、カロリーは気にする必要はありません。 え！？って思いますよね。 食べるカロリーを気にしていても、結局は食べたカロリー分を体の中で燃焼させなければ同じことなんです。 そこで今回は、カロリーとダイエットは関係ない意外な真実、カロリーゼロの飲料で太るのはなぜなのか、についてご紹介します。 カロリーとダイエットは関係ない？意外な真実とは？