みかんの白い筋は食べた方が健康にいいの?その栄養効果とは?

寒い季節になると、おこたで温まりながら食べるものと言えば、やっぱりミカンですよね。 私もみかんは大好きなんですが、皮をむいた時に白い筋はできるだけきれいに取ってました。 でも、あるテレビの情報番組を観てて、みかんの白い筋は取らないで食べる方が良いと知ったのです。 そこで今回は、みかんの白い筋は食べた方がなぜ健康に良いのか、その栄養効果などについて紹介しましょう。 み

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