タグ: えごま油 効果 効能

最近、テレビでも、えごま油がよく話題になっていますよね。 私もその効果や効能にひかれて使い始めました。 母親もえごま油を購入しようかどうか悩んでいましたので、勿論すすめたんです。 えごま油にはどんな効果や効能があるのか、また、うつ病や認知症にも効くのかについては、母も実際のところ気になっていたようです。 そんな私が実際に使って感じたことをご紹介します。 え