綿棒で耳かきする頻度が多いとよくないって本当?正しい方法とは?

先日、会社の飲み会で耳掃除のことが話題になったんですよ。 どんな内容かというと、綿棒で耳かきする頻度はどれくらいが一番いいのか、などです。 また、綿棒で耳かきするのはあまりよくないと、テレビでやっていたなどという話になりました。 日常の中での他愛ない話ですが、結局実際のところ、飲み会に参加した人の間でも、ハッキリとしたことはわからない様子でした。 そこで今回は、綿棒で耳かき

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遮光カーテンの紫外線効果はどれくらい?暑さ対策になるの?

会社の同僚から部屋に遮光カーテンを付けたいと相談されました。 なんでも、部屋の西日が強いようで、紫外線対策や暑さ対策をしたいとか。 確かに夏場の西日はきついですし、何か暑さ対策したいものですよね。 そこで今回は、遮光カーテンの紫外線効果がどれくらいあるのか、本当に暑さ対策になるのか、ブラインドと比較するとどちらがおすすめなのか、などについて紹介していきますね。 遮光

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昆布だしの取り方が簡単にできる方法や離乳食に使うには?

昆布だしを使ったレシピには色んな料理がありますよね。 特に、お味噌汁やおでんなどに昆布だしを使うと最高に美味しいんですよ。 でも、昆布だしの取り方が分からないって方も結構多いのではないでしょうか? そこで今回は、昆布だしの取り方が簡単にできる方法や離乳食への使い方と注意点、水出しする場合などについて、ご紹介します。 昆布だしの取り方が簡単にできる方法とは?

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日帰りハイキングで東京近郊ならどこがいい?持ち物や服装は?

日帰りハイキングなら、家族や友だちと行っても楽しいですが、ぶらりと1人で気楽に出かけてもみるのも良いですよね。 でも、東京近郊ならどこがいいのか分からない方も多いのではないでしょうか? そこで今回は、日帰りハイキングで東京近郊ならどこがおすすめなのか、必要な持ち物や服装はどうするのか、などについてご紹介します。 日帰りハイキングで東京近郊ならどこがいい?  

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アボカドの育て方で種から芽が出ない時や発芽した後はどうする?

最近、アボカドが美味しくてハマっています。 アボカドは栄養価も高くて、ダイエットにも良く、若返りビタミンとも呼ばれているビタミンEも豊富なんですよね。 家で育てることができたら良いな~なんて思うのですが、アボカドを種から育てるなんて難しそうなイメージ・・・ そこで、近所でアボカドを育てている知り合いの方に聞いてみました。 アボカドの育て方で種から芽が出ない時はどうするのか、

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